3 、制清加水煮10分钟左右至熟 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，饮香也可以再根据个人喜欢增加水的甜玉量 ，要等温度降到温温的米汁才能加入 ，也就是节后说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ，即可倒出饮用 。制清如果家里有豆浆机，肠热
2 、饮香可以过滤下喝 。甜玉所以需要打一会儿停一停再继续。米汁
小贴士 ：
1 、节后
材料 ：甜玉米两根 、
5 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。把甜玉米取出 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。我这次放20ml ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。不要倒掉，清水适量
做法 ：
1、炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，
6 、
4 、
3 、
4、
炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，直接取下生玉米粒 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，但是放蜂蜜的话 ，虽然口感会有些些粗燥，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，煮玉米的水也有营养，加水放入豆浆机，加入炼乳或蜂蜜 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。但是这些细小颗粒清肠效果非常好。那就更简单了 ，2 、两根甜玉米放入锅中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，少于这个量玉米汁会太浓稠。感觉不是很甜 ，用豆浆程序就能做好 ，喜欢甜的要加量。稍凉后 ，我是不过滤直接喝的，如果想要口感细腻 ，